Як підтримати рухову активність на дистанційному навчанні?
Ідея виникла у Міжнародний день спорту — 6 квітня. На зміну «Місяцю планки» прийшов батл «Кроки на карантині». Завантажили програми-крокоміри в смартфони — і погнали!
У командно-особистому заліку фіксували середню кількість кроків учасників кожної тьюторської групи. Другою, не менш важливою, умовою був час зняття результатів. Не пізніше 20:00 учасники кидали скріни своєму тьютору.
Здається, все зрозуміло — крокуй собі та крокуй. Але! у перший день мінімальною кількістю для участі була тисяча кроків, у другий день — дві, і так щодня кількість кроків збільшувалася на тисячу.
Наступною умовою участі в турнірі стала участь не менш ніж чотирьох учасників від тьюторської групи! Доводилося напружуватися та робити тактичні ходи, наприклад, змінювати учасників для перепочинку та відновлення або визначати лідера, який витягне інших.
Дехто ставив мету — 20 000 кроків на день, — і досягав результату! Реально, а не онлайн. ☺